डॉक्टर देखील आपल्याला साखरेऐवजी गूळ वापरण्याचा सल्ला देतात. कारण गूळ खाल्ल्याने तुमचे वजन तर नियंत्रणात राहतेच शिवाय अनेक प्रकारच्या आजारांपासूनही सुटका मिळते.